Centrum Rozwoju Rodziny

Start : 8 maja 2018r.

Kiedy: wtorki 10.00-12.00
 
Miejsce: Siedziba Fundacji ul. Dygasińskiego 12
 
Harmonogram: 8.05,15.05, 22.05, 29.05, 5.06, 12.06, 19.06
 
Prowadzący: Ilona Phan-Tarasiuk
 
Inwestycja: 670 zł za cykl 7 spotkań
 
Zapisy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., tel. 609 235 077
 
Opis: Spotkania mają charakter psychoedukacyjny i rozwojowy. Ich celem jest poznanie mechanizmów, które zachodzą w mózgu dziecka (i naszym), kiedy krzyczymy. Podczas warsztatów uczymy się, jak  wyrażać złość w społecznie akceptowalny sposób oraz jak reagować w przypadku, gdy nie zachowamy się tak, jak byśmy sobie tego życzyły (lub gdy dziecko zachowa się nie tak, jak my byśmy sobie tego życzyły). Przyglądamy się naszemu "ja idealnemu" oraz "ja realnemu" - czy nie ma między nimi zbyt dużej rozbieżności, co może prowadzić do ciągłego poczucia winy, smutku, depresji, lęku lub rozczarowania. Podobno, aby wypracować dobry nawyk potrzebujemy 7 tygodni, stąd propozycja 7 spotkań, podczas których pracujemy nad naszym charakterem tak, aby nasze macierzyństwo przestało być kłębowiskiem nerwów i szaleńczym łapaniem tchu. Jest to przede wszystkim praca nad naszymi przekonaniami, nawykami,uczuciami, decyzjami i oczekiwaniami względem siebie, partnera życiowego czy dziecka/dzieci. Jest to również czas, gdy nazywamy i uczymy się dbać o nasze potrzeby, ale nie po to, by postawić je w centrum wszechświata, lecz po to by następnie w jeszcze bardziej świadomy sposób móc odpowiedzieć na potrzeby tych, z którymi żyjemy na co dzień.

Czego najbardziej potrzebuje moje dziecko? Dlaczego właściwie jestem taka wściekła? Jak radzić sobie w kłopotliwych sytuacjach? Gdzie szukać wsparcia? Między złością a poczuciem winy - jak być mamą i nie zwariować?

W przypadku zgłoszenia takiej potrzeby rozważymy możliwość opieki do dzieci na czas spotkania

 

 

Start : 8 maja 2018r.

Kiedy: wtorek 18.00-20.00
 
Miejsce: Siedziba Fundacji ul. Dygasińskiego 12
 
Harmonogram: 08.05, 15.05, 22.05, 29.05, 05.06, 12.06, 19.06, 26.06
 
Prowadzący: Dawid Zieliński
 
Inwestycja: 400zł za cały cykl 11 spotkań
 
Zapisy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., tel. 609 235 077
 
Opis: Grupa przeznaczona wyłącznie dla mężczyzn, w dowolnym wieku, doświadczających zaburzeń depresyjnych - obniżonego nastroju, poczucia braku sensu i satysfakcji z życia, problemów z motywacją i brakiem energii. Podczas spotkań każdy ma okazję podzielić się w bezpiecznej i poufnej atmosferze swoim doświadczeniem, być wysłuchanym oraz otrzymać wsparcie i informacje zwrotne (uczucia, refleksje) od prowadzących i pozostałych uczestników grupy. Chcemy poruszyć takie tematy jak - źródła depresji, jej objawy, oczekiwania względem roli mężczyzn w rodzinie i społeczeństwie, postrzeganie samego siebie, sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami i sytuacjami, metody oswajania i wychodzenia z depresji.

 

Start : 11 kwietnia 2018r.

Kiedy: środa 18.00-20.00
 
Miejsce: Siedziba Fundacji ul. Dygasińskiego 12
 
Harmonogram: co tydzień
 
Prowadzący: Anna Koryciak, Natalia Wiśniowska-Dolata
 
Inwestycja: 100zł za jedno spotkanie
 
Zapisy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., tel. 609 235 077
 
Opis: Zmagasz się z emocjonalnym zamętem i niepewnością związanymi z kryzysem w związku. Może myślisz o rozstaniu lub przeżywasz trud opuszczenia? Czujesz się samotny i masz wrażenie, że nie dajesz rady? Przyjdź na grupę wsparcia. Spotkasz tu osoby, które są w podobnej sytuacji do Twojej. Możesz liczyć na wsparcie, zrozumienie i pomoc w odbudowaniu swojego życia. Jesteśmy po to, aby zmniejszyć uczucie osamotnienia, wymienić się doświadczeniami, zrozumieć co dzieje się w naszym życiu.

Przyjdź na Grupę Wsparcia Fundacji, wspieraj osoby w podobnej sytuacji do Twojej i pozwól, aby inni okazali Ci wsparcie.

 

Start : 12 kwietnia 2018 r.

Kiedy: czwartki 19.00-21.00
 
Miejsce: Siedziba Fundacji ul. Dygasińskiego 12
 
Harmonogram: 12.04, 19.04, 26.04, 10.05, 17.05, 24.05, 07.06, 14.06, 21.06, 28.06
 
Prowadzący: Dawid Zieliński
 
Inwestycja: 500 zł za cykl 10 spotkań
 
Zapisy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., tel. 609 235 077
 
Opis: Warsztaty są przeznaczone dla wszystkich osób pragnących rozwijać się pod kątem własnych umiejętności komunikacyjnych - w życiu prywatnym oraz zawodowym. Szczególnie efektywne mogą okazać się dla osób pracujących z ludźmi (np. w obszarze biznesu, oświaty czy medycyny) oraz osób nieśmiałych, dotkniętych lękiem społecznym. Szczególny nacisk zostanie położony na wykonywanie ćwiczeń komunikacyjnych - indywidualnie, w parach i grupach. Warsztaty obejmują takie zagadnienia jak: aktywne słuchanie, bariery komunikacyjne, autoprezentacja, poziomy komunikacji, rozwiązywanie konfliktów, komunikacja werbalna i niewerbalna, role przyjmowane w relacjach z innymi.

 

 
 

 

Start : 6 kwietnia 2018r.

Kiedy: Piątek 18.30 -20.30
 
Miejsce: w zależności od liczebności grupy
 
Harmonogram: 6.04, 13.04, 20.04, 11.05, 25.05
 
Prowadzący: Maja i Wojtek Pietkiewicz
 
Inwestycja: 500zł za cały cykl 5 spotkań
 
Zapisy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., tel. 609 235 077
 
Opis:Warsztaty dla małżeństw, które chcą budować trwałe, radosne małżeństwo.

 

Tematy spotkań:

1. O tym jak się różnimy i uzupełniamy.

2. Jak się sobą na nowo zachwycić?

3. O sposobach okazywania miłości.

4. Jak rozmawiać i rozwiązywać konflikty?

5. O upraszczaniu codzienność i domowych finansach.

 

Start : 10 maja 2018r.

Kiedy: czwartki 10.00-12.00
 
Miejsce: Siedziba Fundacji ul. Dygasińskiego 12
 
Harmonogram: 10.05, 17.05, 24.05, 7.06, 14.06, 21.06, 28.06 - z opcją kontynuacji
 
Prowadzący: Karolina Madejka, Natalia Wiśniowska-Dolata
 
Inwestycja: 60zł za spotkanie
 
Zapisy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., tel. 609 235 077
 
Opis: Gdy Twój świat kurczy się nagle do 75 centymetrów. Gdy zastanawiasz się czy to wogóle możliwe, żeby pogodzić Twoje potrzeby z potrzebami Twojego Dziecka. Gdy zmagasz się z różnymi emocjami i ich zmiennością. Gdy potrzebujesz w ciągu dnia pobyć dłużej wśród innych dorosłych. Bardzo chciałybyśmy Ci powiedzieć, że nie jesteś w tym odosobniona. Zapraszamy Cię serdecznie na spotkania grupy wsparcia dla debiutujących Mam. Spotkasz tu Mamy, które tak jak Ty szukają równowagi w tej nowej sytuacji. Tworzymy przestrzeń do dzielenia się, ubogacania się nawzajem, podarowania sobie empatii. Służymy naszą wiedzą i doświadczeniem, chętnie pokażemy Ci jak szukać siły i spokoju w sobie. W zależności od potrzeb grupy istnieje możliwość dodatkowego zaproszenia ekspertów w dziedzinie np. laktacja, integracja sensoryczna itp. lub zorganizowania indywidualnych konsultacji na miejscu. W ramach spotkań grupy oferujemy warsztaty psychoedukacyjne dotyczące rozwoju dzieci.

 

Proponowane tematy:

I. Stadia rozwoju psychospołecznego, kryzysy ich następstwa, co oznacza nie rozwiązanie kryzysu część 1

II. Stadia rozwoju psychospołecznego, kryzysy ich następstwa, co oznacza nie rozwiązanie kryzysu część 2

III. Style wychowania a kształtowanie się osobowości dziecka

IV. Tożsamość jak ją kształtować

V. Pytania i odpowiedzi: uzupełnienie wiedzy zdobytej podczas warsztatów

 

Dzieje się!

 
 
fbwall
 

Partnerzy